Soul Food
Soulfood is eten met liefde bereid
Van Soulfood wordt je blij
Soulfood is ánders
Puur, eenvoudig en gezond
Bij Soulfood weet je wat je eet
En het allerbelangrijkste
Soulfood heeft smaak
Soulfood
Daar wordt je blij van!
Soulfood is een back to basic georiënteerd vegetarisch cateringbedrijfje. Ze kenmerkt zich door een zeer persoonlijke aanpak. Verse onbewerkte producten, heerlijke gezonde maaltijden, verse groentesoepen, zomerse sapjes , kleurrijke salades,lekkere lunches en smakelijke smoothies.
Een greep uit het aanbod
Vegetarische maaltijd
Vanaf €7,50 p/p (afh van groepsgrootte)
bestaat uit een basis van een volle graan(bijvoorbeeld volle rijst, quinoa, gerst, boekweit, maar ook zoete aardappel..)
Een groente Curry, of gegrilde of gesmoorde verse groenten
Frisse salade met heerlijke dressing
Pitjes zaden of noten
Humus, raita …..
Vegetarische groentesoepen
Vanaf €3,- p/p (afh van de groepsgrootte)
Voedzame zeer gevarieerde verse groentesoep, geserveerd met (h)eerlijk ambachtelijk brood(glutenvrij naar wens)
Zonder toegevoegde zuivelproducten, dus geschikt voor veganisten!
Frisse fruitige Smoothies (vanaf €3,- p/p)
Hartige groentetaarten, Quiches, Tortilla’s (vanaf €2,50p/p)
Compleet verzorgde Lunches ( vanaf €6,- p/ p)
Ps: de prijzen kunnen variëren , afhankelijk van de grootte van de groep. Neem voor meer informatie contact op via tel.: 0641359755
Maar Soulfood is méér!
De onderliggende gedachte van Soulfood is:
Je bent wat je eet, met andere woorden: Wat je eet is van invloed op je gezondheid, zowel fysiek, mentaal als psychisch.
Voedsel als medicijn dus. Hippocrates(400 v. Chr.) zei al:
Wat ook de vader is van een ziektebeeld, de moeder is altijd de Voeding!
Door juiste keuzes te maken in ons voedingspatroon kunnen we veel narigheid met onze gezondheid voorkomen.
Allerlei welvaartsziekten, zoals overgewicht, diabetes type2, hart en vaatziekten, maar ook vormen van kanker en bepaalde hersenaandoeningen kunnen het gevolg zijn van onze ongezonde leefstijl en bewerkte producten . Wij kunnen dus heel veel zelf doen om gezond te blijven.Soulfood wil jou daarbij helpen.
Over Martine Kroon
Mijn naam is Martine Kroon. Koken is mijn tweede natuur. Ik heb me van jongs af aan al geïnteresseerd voor de gezondheidsbevorderende eigenschappen van kruiden en eetbare planten.
Afgelopen jaren heb ik mij verdiept in de Orthomoleculaire voedingsleer en mag mensen ondersteunen en adviseren bij gezondheids gerelateerde hulpvragen. Klachten waar de reguliere geneeskunde vaak geen oplossing voor weten, en zeggen dat je er maar mee moet leren leven . Dat is niet altijd nodig, daarom geef ik tijdens een consult uitleg en informatie over het mogelijk ontstaan van jouw klacht en hoe je zoveel mogelijk verbetering kunt behalen door je voedingspatroon te onderzoeken en eventueel te veranderen. Soms zijn supplementen hierbij heel helpend.
Voorbeelden van vage klachten zijn: chronische vermoeidheid, sommige auto-immuunziekten, darmproblemen, allergieën en voedselintoleranties.
Een eerste consult duurt ongeveer anderhalf uur en kost €60,-
Dit is exclusief eventueel geadviseerde supplementen.
Contact
Neem voor vragen, informatie en reserveringen contact op met Martine Kroon via:
E-mail: martinekroon@hotmail.com
Tel.: 06-413 567 55
Tot ziens bij SOULFOOD
Daar wordt je lichaam BLIJ van!